Hur man gör flapjacks enkelt

Mest känd i Storbritannien och Commonwealth-området, flapjacks är läckra havrestänger som är ett hälsosamt take-away-mellanmål du kan göra hemma, och ett enkelt recept att laga med dina barn, eftersom det bara är gjord av sirap, havre, margarin och socker.

Även känd i andra länder och müslibars eller granolabarer, det finns inget nyttigare sött att göra, plus att det är lämpligt för veganer. Det är därför skulle vilja visa dig hur man gör flapjacks enkelt, så att du kan sluka detta fantastiska mellanmål!

1. Först och främst måste du förvärma ugnen till 180C eller gas 4. Förbered bakplåten med så mycket bakplåtspapper som du behöver (detta recept ger 10).

2. Lägg margarinet, farinsockret och den gyllene sirapen i en kastrull och värm på medelvärme. Rör om då och då tills smöret och sockret smält.

3. Lägg till havre och blanda väl. Under detta steg kan du även lägga till extra ingredienser för att ge din flapjack din favoritsmak. Rasiner, sultaner och till och med uttorkad kokos eller banan passar bra till detta recept.

4. Häll blandningen i din form, se till att pastan är 2 till 3 centimeter tjock (formen måste vara cirka 20 kvadratcentimeter om du vill att blandningen ska ha rätt storlek och fylla den).

5. Grädda i 30 minuter eller tills topplacket får ett gyllene utseende. Skär flapjacken i rutor och låt svalna. När de är kalla kan du ta bort dem från burken och de är redo att ätas!

6. Om du vill prova andra enkla recept, varför inte lära dig hur man gör en enkel sockerkaka?

• Om du inte har havregryn kan du använda gröthavre
• Vill att dina flapjacks ska vara mer krispiga? Använd en grund bakplatta