Hur man gör honung och citron för ont i halsen

Vi vet alla hur obehagligt det är att ha en öm hals, att ha en kväkande röst eller helt enkelt hosta smärtsamt. Citron och honung har många fördelar och det är helt lämpligt för dessa fall, eftersom blandningen av citron och en touch av honung gör din hals mjuk på några minuter. Om du inte vet hur man förbereder det, oroa dig inte, kommer att visa dig hur man gör honung och citron för ont i halsen och hjälpa dig att sluta lida när du sväljer. Du behöver bara vatten, citron och honung.

1. Första steget till gör honung och citron för ont i halsen är att koka vatten. Du kan göra det i mikron, i en kastrull eller koka vatten i en vattenpanna.

Vi rekommenderar att du använder vatten på flaska för att undvika överskott av klor eller andra ämnen som vanligtvis finns i kranvatten, men det finns ingen anledning att oroa dig om du använder kranvatten.

2. Nästa, häll det kokande vattnet i en mugg om du har gjort den i gryta eller panna. Vi rekommenderar inte att du använder ett glas eftersom det kan spricka på grund av vattnets temperatur. Om du har värmt den i mikron, var försiktig när du skaffar muggen då den kan bli väldigt varm.

3. Skaffa sig citronen och en skärbräda för att skära den på mitten med en kniv. Ta bort fröna du kan hitta. Med en juicepress eller citronpress kan du juice båda halvorna av citronen i en liten mugg eller kopp. Om du inte har en juicepress kan du juice den för hand, men det blir svårare att pressa ut juicen.

4. Nästa steg blir att förbereda citron- och honungsblandningen för din halsont genom att tillsätta honungen. Du måste lägga till samma mängd citron som honung och rör om ordentligt med en sked så det blir väl blandat.

När det gäller vilken typ av honung du använder är det inte viktigt, så du kan välja din favorit: rosmarin, apelsinblomma, flerblomma... Det kommer fortfarande att ha alla sina hälsofördelar.

5. När blandningen är klar, låt den svalna, men bara så att du inte bränner dig eftersom den måste vara varm för att hjälpa dig lindra din halsont, men utan att skålla dig själv. Du kan också välja andra tips och tricks som kan hjälpa dig med detta tillstånd:

• Hemgjorda drycker för att lindra halsont
• Vad ska jag äta om jag har ont i halsen