Hur man undviker överdriven konsumtion

Känner du dig övertygad om att köpa något på grund av dess attraktiva reklam? Påverkar reklam dina utgifter avsevärt? Kom ihåg att annonser är speciellt utformade för att manipulera ditt undermedvetna med attraktiva scener, bilder och jingel. Numera har varumärken hittat nya och mer effektiva sätt att nå sin målgrupp tack vare selektiv reklam på sociala medier och genom användning av Instagram och Youtube influencers.

Dessa stannar kvar i ditt sinne och kommer till fronten när du stöter på dem i ett köpcentrum. De är designade för att övertyga dig om att köp av deras produkt kommer att ge dig lycka. Innan du köper en produkt på grund av dess övertygande reklam, fundera på om du verkligen behöver den, vilken typ av lycka den kommer att ge dig och om du verkligen behöver den här typen av lycka eller inte.

Det finns många människor i världen och även omkring dig som lever en minimalistisk livsstil. De köper bara det de faktiskt behöver och vet hur de ska kontrollera sin instinkt att köpa något som de stöter på. Om något är tillgängligt för mycket billigt på marknaden, tror de flesta att du ska köpa det för att spara pengar senare. Detta är en naturlig instinkt och bör kontrolleras till varje pris. Ta motivation från sådana människor och lär av dem hur de kontrollerar sin lust att köpa det som finns tillgängligt.

Kom ihåg att det finns människor som faktiskt är det lycklig utan mycket pengar, och andra som leder en 0 slösa liv. Vi säger inte att du inte ska köpa något alls, men du kan bli inspirerad av människor som lever ett sparsamt liv och ser vilka fördelarna är:

• Mindre skräp i ditt hem och mer organiserade utrymmen.
• Du skapar inte så mycket avfall.
• Du minskar ditt koldioxidavtryck.
• Du kan koncentrera dig på att ta hand om det du redan har.

När du reser tar du bara de saker som du faktiskt behöver under resan. Förbi lära sig att resa billigt, du försöker förbli fri, lätt och flexibel. När du reser ser du också till hur mycket du köper så att ditt bagage inte blir överbelastat.

I ditt verkliga liv är det bättre att anamma den här typen av mentalitet också. Köp bara de saker du faktiskt behöver, läs lite Marie Kondo om du måste, och försök till och med anpassa dig med det du inte har. Försök att designa ditt hus som om det vore en minimalistisk hotellrum, utrustat med endast de väsentliga föremål som faktiskt krävs.

Se dig omkring i ditt hus och uppskatta det du redan har. Kom ihåg hur glad och nöjd du var när du köpte saker som du inte längre vill använda. Behöver du faktiskt ett par extra byxor? Är den gamla mikrovågsugnen för värdelös för att bytas ut? Kan du inte få den reparerad? Kom ihåg att vi oftast inte spenderar på det vi faktiskt behöver, utan på det vi inte längre vill ha.

Dessutom kan du också vara kreativ om du tror att du behöver en ny lampskärm, tavelram eller soffbord. Använd avfallsmaterial för att dekorera ditt hus, det kommer att vara billigt, exklusivt och det är en fantastisk aktivitet att göra tillsammans med din familj.

Det är naturligt att ha en känsla av att använda något nytt, oavsett om det är kläder, elektronik eller utrustning, eftersom det automatiskt tänder tillfredsställelse- och nöjesområdena i vår hjärna. Men istället för att köpa nytt varje gång kan du prata med dina vänner och ta reda på om de har det något som de vill bli av med. Till exempel, om din vän har ett löpband som han inte längre använder, och om du vill ha ett, kan du få det från den vännen i utbyte mot den gamla mikrovågsugnen. Även om den inte fungerar som den ska, kan det vara mycket billigare att få den reparerad än att köpa en ny.

Vad du än köper, tänk på om det kommer att ge dig lycka och tillfredsställelse på lång sikt eller inte. Är produkten du köper verkligen nödvändig och kommer den att hjälpa dig i framtiden också? Spendera inte dina värdefulla pengar på något som bara ger dig tillfällig tillfredsställelse, som att äta ute, semester, långresor mm. Rekreation är en nödvändighet i dagens hektiska liv också, men du måste hålla en balans.

Försök att göra mentala eller till och med faktiska listor över för- och nackdelar innan du köper en produkt istället för att bara skaffa den när du är på shoppingrunda.

Om du vill läsa liknande artiklar till Hur man undviker överdriven konsumtion, vi rekommenderar att du besöker vår Privatekonomi kategori.